お知らせ

お知らせ

自律神経も老化する!整えるコツは「無理しない」「あきらめる」こと

更年期と自律神経の関係は? 女性ホルモンは脳の視床下部から指令が伝えられて分泌されます。 この視床下部は自律神経をコントロールする働きもあるため、更年期に女性ホルモンが急激に減少すると視床下部にも影響し、自律神経も乱れてしまいます。...
お知らせ

9価子宮頸がんワクチン発売!日本女性の感染を防ぐ大きな転機となるか?

9価子宮頸がん(HPV)ワクチン発売 昨年5月に9価HPVワクチンが承認されたことを喜んでご報告いたしましたが、なかなか発売されずにヤキモキしておりました。 それがやっと、2月24日に発売されたのです(^O^) ところが、9価HP...
お知らせ

いつの間にか髪が衰えてきた!今すべき対策とは?

『スタイリングが決まらない!』その時から毛周期の乱れは始まっている スタイリングが決まらない!その時から毛周期の乱れは始まっていたのです。 髪も体と同じ。見た目は若く見えても、細胞レベルでは30代くらいから老化は始まっています。 ...
お知らせ

「閉経」を知ろう•••自分の体を守れるのは自分しかいないから

閉経って何?どうなったら閉経なの? 閉経とは完全に月経が停止した状態を意味し、自然の状態で1年以上月経がないことを言います。 1995年に実施された日本産婦人科学会の調査によると、閉経平均年齢は49.5歳でした。 10%の人が閉経...
お知らせ

世界で急拡大している「フェムテック」テクノロジーで女性の健康支援

女性の健康を応援する「フェムテック」 世界的に市場が急拡大している「フェムテック」とは女性(female)と技術(technology) をかけ合わせた造語です。 テクノロジーで女性のヘルスケアやライフスタイルをサポートしよう...
お知らせ

緊急避妊薬を巡って、目まぐるしい動きが!みんなで学ぼう緊急避妊

緊急避妊薬と日本の現状 すっかり秋らしくなってきました。 スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、皆様はいかがお過ごしですか? 秋晴れの日曜日、杉本は緊急避妊ピル養成セミナーに参加してきました。 9月にも緊急避妊薬の研修を終...
お知らせ

「仕方ない」とあきらめないで!更年期不調の我慢から卒業を!

なんとなく不調~まずは正しい診断から イライラ、いつも疲れている、そんな不調のまま過ごしていては外見だって老け込んでしまいます。 不調の原因は女性ホルモンが急激に減ったこと。 そのシンプルな仕組みを忘れずにつらい症状を長引かせない...
お知らせ

若さの源は「骨」~骨が弱ると老けて見える!どれだけ知ってる?骨の常識

骨は美と健康を司る臓器です 骨は体を支えるだけではなく、体の様々な健康に関与し、若さを保つためのスーパーホルモン「オステオカルシン」を分泌する臓器でもあります。 実は、骨こそがいつまでも元気に暮らすための若さの源なのです。 若返り...
お知らせ

お口のトラブルは万病の元~健康な毎日のために「バクテリアセラピー」

薬のみに頼らない健康な毎日のために~バクテリアセラピーのススメ what's[バクテリアセラピー」? 腸内と同様に、口腔内にも様々な細菌が存在しています。 その口腔内の環境をプロバイオティクス(善玉菌)を増やしていくというのがバク...
お知らせ

幸せは腸で作られる?女性ホルモンと幸せホルモンとの関係

「セロトニン」は別名「幸せホルモン」 じめじめした天気が続き、心身ともに不調や不快を感じやすい季節ですね。 また世の中や生活の変化に戸惑って少し疲れている方も多いと思います。 今回は幸せホルモンとも呼ばれれている「セロトニン」と女...