薬剤師ブログ

お知らせ

40代・50代女性に必要な認知症予防は「社会脳」と「〇〇」です!

8月も終わりに近づきました。 夏の疲れが出ていませんか。 しっかり食べて、寝ることで大体のことはなんとかなります。 疲れた時には自分に優しく、ゆっくり過ごして下さい。 杉本は7月31日に大田区薬剤師会の地区研究会で、「現代女...
お知らせ

大盛況!骨密度測定会のご報告〜はじめの一歩

骨密度測定会のご報告 先週の7月9日土曜日の骨密度測定会は大盛況でした! コロナウィルス感染者が増え始めた週でしたので、感染防止対策をとっての開催でした。 楽しみにしてくださっていた方が多いので無事に開催でき本...
お知らせ

骨密度測定会開催 7月9日(土)健康・栄養・子育て相談も承ります!

2022年7月9日(土曜日)骨密度測定会開催 梅雨入りし、じめじめした日が続きます。 いかがお過ごしですか。 今年の梅雨寒は6月としては20年ぶりだそうです。 コロナ禍でなかなかイベントができずにいましたが、今年は骨密度測定...
お知らせ

その食事法、消化力を落としています!「消化力」の低下にご用心

五月晴れの爽やかな日が続いています。 この時期は気持ちがいいですね。 今日の新聞に、更年期の不調が仕事に与える影響について、厚労省が初の実態調査に乗り出すという記事がありました。 適切な治療の啓発や周囲が支える社会作りにつながって...
お知らせ

正しく恐れ、更年期を乗り越えるコツは3つ!キーワードは根拠・支援・展望

正しく恐れ、更年期を生きる 人が100人いれば100通りの更年期があります。 コロナ禍で「正しく恐れる」という言葉がよく使われました。 私たちの身の回りには様々なリスクがあり、緊急事態に際し、感情に流されて物事を判断することなく、...
お知らせ

閉経は卵巣の寿命がきたということ•••更年期不調は知識が最良の治療に

今年も桜の花咲く頃となりました。 春風が心地いいですが、花粉症の方は辛い時期ですね。 そういう杉本も去年から花粉症デビューしました。 さて、3月8日は国際女性デーでした。 SDGsの目標5:ジェンダー平等を実現しよう 女性の生...
お知らせ

乾く!痛む!縮む!緩む!更年期のフェムゾーン、変化スピードは肌以上!

2022北京オリンピックが開催され、毎日スケートやスキー、スノーボードなどの競技を見て感動しています。 前向きに頑張る姿を見て、勇気をもらっているかたも多い事でしょう。 人間がここまでできるのかと本当に驚きの毎日です。 「人生...
お知らせ

50歳になったらすぐ検査!骨粗鬆症は女性の宿命•••予防ができる病気です

新年あけましておめでとうございます。 管理薬剤師の杉本です。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末、NHKの社会番組の担当ディレクターの方から連絡があり、更年期を意識して健康相談を受けていること(大岡山保健室)に関心を持っ...
お知らせ

「更年期ロス」自分のせいじゃない!更年期は誰にでも訪れるもの

 今年も残すところ、あと少しとなりました。 街もクリスマスの装いで華やかですね。ウキウキします♪ 最近、新聞やNHKで女性の健康についての記事を目にすることが増えました。 更年期に体調を崩して離職してしまう女性が約2割もいるそ...
お知らせ

PMSって何?実はみんな悩んでる!PMSを諦めないで!

秋晴れが続いて、澄んだ秋の空をみると気持ちがいいですね。 皆様はどんな秋をお過ごしでしょうか。 杉本は11月6、7日に大阪で開催された女性医学学会学術集会に参加して参りました。 2日間しっかりと女性医学に関わるお話を聞いて、患者様...